Bij alle behandelvormen neem ik ook de tijd om te praten. Ik bespreek hoe je je voelt, hoe het met je klachten gaat, wat voor verandering je ziet. Etc. Maar ik vraag je af en toe ook naar dingen uit je dagelijks leven. Dat is belangrijk omdat ziekte vrijwel altijd te maken heeft met hoe je in je leven staat. Waar ben je tevreden over? En waarover niet zo tevreden?

Dagelijks leven
Dat kan gaan over heel praktische dingen. Bijvoorbeeld hoe je slaapt, of je voldoende uitrust en goed kunt ontspannen. Maar bijvoorbeeld ook: hoe gaat het in je werk en in je relaties. Waar nodig denk ik met je mee.

Ook kijk ik samen met je wat je eet en hoe je eetpatroon is. Je voeding heeft een grote invloed op de verbetering van je gezondheid. Daarom geef ik soms praktische tips voor voedingsmiddelen die specifiek voor jou zouden kunnen helpen. Daarbij ga ik je overigens geen dieet aanpraten. Een belangrijke voorwaarde voor iedere verandering in je voedingspatroon is dat je het uiteindelijk zelf lekker vindt.